SYNEK CZY CÓRECZKA

Chłopiec czy dziewczynka? Często słyszysz takie pytanie? Ja tak, nawet jeśli jest to po prostu pani sprzedająca w sklepie, lub oczekująca ze mną w kolejce. :) Od dawien dawna matki interesują się ciążami innych kobiet i chyba nigdy to się nie zmieni. Z dumą wówczas odpowiadasz - "chłopiec", bo chciałaś, żeby właśnie teraz urodził Ci się syn. A może jednak niekoniecznie, bo masz już trzech chłopaków w domu i marzyła Ci się córeczka..?

Na bazie książki, którą przeczytałam jakiś czas temu, stworzyłam wykres. Możesz go ściągnąć, powielić i zacząć obserwować siebie, by nie mieć wątpliwości co do dnia owulacji.

LEGENDA DO WYKRESU:

1. CYKL - zaczyna w pierwszym dniu miesiączki i kończy w ostatnim dniu przed kolejną miesiączką;
2. ŚLUZ - przezroczyste nitki śluzu, rozciągliwe nawet na kilka centymetrów, przypomina białko kurze - to  śluz płodny; tuż przed owulacją przestaje być taki rozciągliwy, masz uczucie wilgoci u ujścia pochwy;
3. SZYJKA MACICY - jeśli jest rozpulchniona i twarda, zbliża się owulacja;
4. BÓL OWULACYJNY - niektóre kobiety odczuwają moment pęknięcia pęcherzyka Graffa i uwolnienia komórki jajowej; jeśli Ty też to odczuwasz [z jednej lub drugiej strony dołu brzucha, zaznacz to na swoim wykresie;
5. NAPIĘCIE PIERSI - pojawia się, gdy zbliża się owulacja;
6. ZAKŁÓCENIA - jeśli bierzesz antybiotyki lub jakiekolwiek inne leki [nawet na ból głowy], gorączkujesz, jesteś chora, lub wypiłaś alkohol, a nawet położyłaś się późno spać, może to wpłynąć na zaburzenie cyklu; odnotuj to koniecznie na wykresie;
7. DNI PŁODNE - przy cyklu 28-dniowym dni płodne oscylują między 8 a 17 dniem cyklu, przy 30-dniowym - między 10 a 19 dniem cyklu; jednakże znając swoje ciało, będziesz w stanie bez liczenia określić na podstawie chociażby śluzu, że oto zaczął się dzień płodny, a także temperatura ciała gwałtownie podnosząca się powyżej linii przełomu;
8. LINIA PRZEŁOMU - linia dzieląca etapy cyklu według temperatury ciała, co wiąże się z wydzielaniem różnych hormonów;
9. WSPÓŁŻYCIE - ta informacja pomaga, kiedy już chcecie stworzyć potomka; łatwo wówczas określić moment zapłodnienia i obliczyć dzień porodu;
10. DZIEŃ SZCZYTU OBJAWY ŚLUZU + 3 - ostatni dzień wydzielania śluzu płodnego świadczący o owulacji, na bazie własnej obserwacji będziesz w stanie to rozpoznać;
11. FAZA LUTEALNA - zaczyna się po owulacji, jest fazą wyższych temperatur; najczęściej czas trwania jest stały u jednej kobiety;
12. TEMPERATURA - w fazie folikularnej - tej przed owulacją, temperatura jest niska, w czasie owulacji gwałtownie skacze w górę i nieznacznie spada, ale nie poniżej linii przełomu dzielącej fazę folikularną i lutealną, po czym ponownie nieznacznie się podnosi; mierz ją codziennie o tej samej porze, nawet w czasie miesiączki;

PRZYKŁADOWY WYKRES :

O co natomiast chodzi z tym planowaniem płci?

Podstawowe zasady opierają się na podstawach biologii, nie jest to skomplikowane, a wręcz niezwykle łatwe do opanowania, a dzięki temu, jeśli masz już na przykład trzech synów i pragniesz córeczki, możesz zrealizować swoje marzenie.

PORADY NA CHŁOPCA:

1. zapłodnienie w dniu owulacji  [plemniki z chromosomem Y -> chłopiec - są zwinniejsze, szybciej więc dotrą do komórki jajowej w   dniu jej "wyklucia" [-> jajeczkowanie]; są też słabsze od tych plemników z chromosomem X -> dziewczynka, zatem lepiej nie narażać ich na długie przebywanie z obcym dla nich środowisku];
2. stwórz odpowiednie PH ->   zasadowe [jedz : mięso, świeże i suszone owoce, słone wędliny, ryby, makaron, ryż, ziemniaki, pomidory, białe pieczywo, suchary, banany, daktyle, pestki słonecznika, olej, margarynę, kofeina], które przedłuży żywotność plemników;
3. ponieważ plemniki Y są słabsze, nie traćcie ich bez powodu; zdecydujcie się na romantyczne chwile we dwoje w dniu owulacji, lub dzień po [w razie, gdyby okazało się, że to właśnie dzień później pęka pęcherzyk i uwalnia komórkę jajową] i czekajcie na efekty; wstrzymajcie się od współżycia w dniach płodnych, możecie kochać się na kilka dni przed dniami płodnymi, później jednak poczekajcie do owulacji;

PORADY NA DZIEWCZYNKĘ:

1. ostatnie współżycie na kilka dni przed owulacją, na samym brzegu dni płodnych  [plemniki z chromosomem Y zdążą zginąć, a tymczasem plemniki z chromosomem X dotrą w końcu po kilku dniach do celu i zapłodnią komórkę jajową, a za 38 tygodni urodzi się dziewczynka; plemniki z X są bardziej odporne na obce środowisko i są w stanie przeżyć w naprawdę ekstremalnych warunkach];
2. możesz jednak im jeszcze pomóc -> jedz i pij: dużo mleka i przetworów mlecznych, migdały, ziarna sezamu, zielone warzywa liściaste, orzechy laskowe, płatki owsiane, groch, kasza gryczana, gorzka czekolada, kakao, jajka, .;
3. aby zwiększyć liczbę plemników X, wykorzystajcie czas przed owulacją na romantyczne spotkania w łóżko, jednak maksymalnie co drugi dzień; wstrzymajcie się na 5 dni przed owulacją, dla bezpieczeństwa [jeśli jakiś plemnik Y przeżyje, może wyprzedzić wszystkie plemniki X i urodzi się Wam chłopiec];
4. jeśli za pierwszym razem się nie uda, podczas następnego cyklu przysuńcie się o jeden dzień w stronę owulacji;

Są to informacje potwierdzone badaniami, oparte na naukowych opracowaniach, nie ma zatem powodu, aby się nie udało. Jeśli w Twoim przypadku coś pójdzie nie tak, zastanów się, czy na pewno wszystko robisz zgodnie z zasadami. Wystarczy pomylić dzień owulacji o kilkanaście godzin i już wszystko się sypie.

Polecam książkę "Planowanie płci dziecka" Hazel Chesterman-Phillips. 

Dlatego NAJPIERW POZNAJ DOKŁADNIE SWOJE CIAŁO, aby potem cieszyć się narodzinami córeczki lub synka. Wydrukuj sobie wykres, który opracowałam i przez najbliższe 3 miesiące zapisuj temperaturę ciała mierzoną zanim wstaniesz rano z łóżka. To ważne, aby temperatura była mierzona zawsze mniej więcej o tej samej porze.

Życzę powodzenia !! :)

[udostępnione przez:

SYNEK CZY CÓRECZKA]