CO ZABRAĆ DO SZPITALA?

Gdy poród zbliża się wielkimi krokami, każda przyszła mama pakuje torbę, którą zabierze do szpitala. Na stronach internetowych można znaleźć najróżniejsze listy, ale nie zawsze odpowiadają one realiom. Zebrałam kilka list do jednego worka, tych ściągniętych z internetu i tej przekazanej nam na Szkole Rodzenia, wymieszałam i wyciągnęłam esencję. Dodałam też kilka swoich pozycji, które, wiem, że będą mi potrzebne. Tym sposobem zapakowałam dwie torby - jedną na porodówkę, drugą na oddział dla mnie i malucha.

CZEGO BĘDZIESZ POTRZEBOWAĆ 

NA PORODÓWCE 

PODCZAS 

PORODU FIZJOLOGICZNEGO?

Ty możesz potrzebować mniej rzeczy, jednak dla komfortu, lepiej zabrać to, co wymieniłam. Dokumentacja, naturalnie, wszędzie wymagana jest w takiej samej ilości, więc tu lepiej niczego nie wykreślaj. :)

DOKUMENTY

• dowód osobisty,
• oryginał grupy krwi i Rh,
• karta ciąży,
• ostatnie wyniki badań [morfologia, mocz, HBs, WR],
• wyniki badań na obecność paciorkowca,
• ostatnie badanie cytologiczne,
• RMUA (choć wg ustawy nie musisz go posiadać, lepiej zabrać ze sobą w razie, gdyby szpital nie przestrzegał prawa i abyś nie miała problemów),
• opcjonalnie Plan Porodu, jeśli taki napisałaś.

UBRANIE

• koszula nocna/koszulka do porodu,
• druga koszula na zmianę po porodzie (w razie, gdyby koszula porodowa była ubrudzona krwią i musiałabyś ją zmienić, poza tym - pewnie nieźle się spocisz, więc zmiana na nową będzie pożądana),
• szlafrok,
• klapki do chodzenia po oddziale,
• klapki pod prysznic (jeśli będziesz mieć możliwość skorzystania z prysznica),
• skarpetki stopki (może się tak zdarzyć, że po porodzie zrobi Ci się chłodno, warto więc mieć je pod ręką),
• stanik do karmienia (możesz nie mieć zbyt dużo pokarmu od razu po porodzie, ale lepiej zabrać ze sobą biustonosz, żeby potem nie żałować, że się nie zabrało),
• wkładki laktacyjne (j.w.),
• majtki poporodowe (najlepiej siateczkowe),
• gruba wkładka higieniczna przeznaczona na okres po porodzie.

HIGIENA

• maszynka do golenia (może być potrzebna jeszcze na Izbie Przyjęć),
• chusteczki higieniczne,
• chusteczki do higieny intymnej (zawsze się przydają),
• chusteczki do przecierania rąk/płyn dezynfekcyjny do rąk,
• oliwka dla niemowląt (przeznaczona dla Ciebie, jeśli zażyczysz sobie masażu pleców, aby sprawiało Ci to ulgę a nie dyskomfort),
• papier toaletowy,
• pasta do zębów,
• szczoteczka do zębów,
• płyn do płukania ust,
• pomadka nawilżająca do ust,
• mały ręczniczek (do wycieranie twarzy lub do zastosowania chłodzących okładów na twarz czy kark),
• duży ręcznik do ciała (jeśli zamierzasz brać prysznic),
• żel po prysznic.

SPOŻYWANIE POSIŁKÓW

• butelka wody mineralnej, niegazowanej,
• bidon na wodę mineralną (lepiej popijać małymi łyczkami, aby uniknąć gazów, które wytworzyłyby się podczas zachłannego picia z butelki; gazy spowolnią poród),
• małe przekąski - lizaki, gorzka czekolada, tic taci (nie możesz jeść nic większego w razie, gdyby wystąpiły komplikacje i konieczne byłoby wykonanie cesarskiego cięcia).

INNE

• futerał na okulary (jeśli je nosisz i będziesz planowała zdjąć je podczas porodu),
• spinki do włosów,
• gumka do włosów,
• worek na koszulę po porodzie (tę brudną, którą przekażesz osobie towarzyszącej, aby zabrała do domu),
• telefon,
• aparat fotograficzny,
• jakaś książka do czytania,
• notatnik, ołówek/długopis.

DLA DZIECKA

• czapeczka,
• pieluszka jednorazowa (jeśli oddział nie dysponuje),
• smoczek.

CZEGO BĘDZIESZ POTRZEBOWAĆ 

NA ODDZIALE POPORODOWYM? 

Większość rzeczy wymienionych powyżej będziesz używać też na oddziale. Poniżej wymieniam rzeczy dodatkowe, które przydadzą Ci się dopiero po porodzie.

UBRANIE

• koszula nocna (na zmianę, poza tą, którą założyłaś na oddziale porodowym),
• majtki poporodowe (najlepiej siateczkowe, na zmianę, wystarczą 3-4 pary, bo możesz je wyprać i założyć ponownie),
• skarpetki (na chłodniejsze noce).

HIGIENA/KOSMETYKI

• czopki glicerynowe (w ciągu 3 dób po porodzie powinnaś oddać stolec, czopki przydadzą Ci się, gdy pojawi się problem z wypróżnieniem),
• przybory do makijażu (jeśli się malujesz),
• płyn do demakijażu,
• lusterko do makijażu,
• szampon,
• żel do higieny intymnej,
• tantum rosa w saszetkach (najlepiej dokup pustą buteleczkę do aplikacji w spray'u, łatwiej będzie Ci spryskiwać nacięte krocze niż aplikować z miseczki rozpuszczony preparat),
• balsam do ciała, krem do stóp (jeśli stosujesz),
• maść na bolące brodawki,
• ręcznik papierowy (do wycierania krocza i podkładania pod pupę malucha podczas przewijania),
• papier toaletowy,
• podpaski grube do stosowania po porodzie (najlepiej koło 30 sztuk),
• podkłady higieniczne poporodowe na prześcieradło (może się zdarzyć, że odchody poporodowe zaskoczą Cię swoją ilością, warto zachować higienę).

SPOŻYWANIE POSIŁKÓW/KARMIENIE

• kanapka/coś innego co zjedzenia po porodzie (będziesz rodzić kilka-kilkanaście godzin, stracisz bardzo dużo kalorii, warto więc mieć coś, co będziesz mogła przekąsić, gdy poród już się zakończy, zwłaszcza, jeśli stanie się to w nocy; gdybyś urodziła w ciągu dnia, mogłabyś ewentualnie poczekać na posiłek na oddziale poporodowym),
• butelka wody mineralnej (zaraz po porodzie nie będzie Ci się chciało biegać do sklepiku),
• czajnik elektryczny (chyba że wolisz korzystać z publicznego),
• herbatka na laktację/inne herbaty do picia (jeśli będziesz piła),
• kubek, sztućce, talerzyk (zapytaj, czy w Twoim szpitalu musisz mieć ze sobą osobiste naczynia, może każda matka dostaje szpitalne),
• ściereczka kuchenna (jeśli potrzebujesz),
• laktator (może się przydać, gdyby dziecko znalazło się na innym oddziale - np. patologii noworodka lub OIOMie, a chciałabyś, żeby jadło Twój pokarm),
• pojemniki do przechowywania odciągniętego mleka,
• wkładki laktacyjne.

INNE

• książka do czytania na oddziale,
• suszarka do włosów (jeśli potrzebujesz),
• termometr (chyba że szpital dysponuje swoimi, musisz zapytać).

DLA DZIECKA

• ubranka (jeśli nie ma możliwości, abyś skorzystała z ubrań szpitalnych),
• pieluchy,
• płatki higieniczne (do przecierania pupy malucha),
• miseczka plastikowa (na ciepłą wodę, którą przemyjesz pupę dzidziusia),
• oliwka (w sytuacji, gdy smółka mocno przyklei się do pupy dziecka, najłatwiej usunąć ją delikatnie właśnie oliwką),
• kocyk (lżejszy lub grubszy, w zależności od pory roku),
• pieluchy flanelowe (posłużą za śliniak),
• balsam do ciała (opcjonalnie),
• krem na odparzenia (opcjonalnie).

Przeczytaj również:
Objawy porodu cz. 1
Poród - jak właściwie wygląda
Jakie prawa ma kobieta rodząca
Plan porodu
Gdzie rodzić we Wrocławiu